スタジオ案内

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イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオは、吉祥寺駅からすぐ。スタッフ紹介、アクセス、タイムスケジュール、料金はこちらです。

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イベント情報

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吉祥寺スタジオの最新イベント情報はこちらをCheck!!

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体験レッスンご予約

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体験レッスンは随時可能です。お気軽にご参加ください。

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イルチブレインヨガ 吉祥寺スタジオの特長

吉祥寺のエネルギースポット

イルチブレインヨガ 吉祥寺スタジオは、住みたい街ランキング1位に選ばれる吉祥寺の町の一角にあります。JR中央線・京王井の頭線の吉祥寺駅から徒歩8分、吉祥寺公園通りに面したJ Studio Bldg.の2階にあります。とても明るく落ち着く雰囲気のスタジオです。

会員の皆さまの年齢層は広く、日中は主婦や学生の方、夜はお仕事帰りの方で、わきあいあいと楽しくトレーニングをしています。
吉祥寺のエネルギースポット、イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオへぜひおこしください。

開催予定のヨガイベント

4月28日(日) まで 腸と脳 ヨガ・瞑想 体験会

脳科学と東洋の伝統的なトレーニングを融合して考案された、 腸や経絡にアプローチする簡単なエクササイズと呼吸・瞑想で心身のバランスを整え、 健康をサポートします 開催日時:4月28日(日) まで ※月曜日定休日 時間:10 […]

¥1,000
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イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ, 東京都武蔵野市吉祥寺北町 1-1-18 J Studio Bldg. 日本
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5月14日(火) まで 海のように深い呼吸で心からリラックス「呼吸・瞑想ヨガ体験会」

簡単でシンプルな呼吸法です。 呼吸が深まると、脳に送られる酸素の量が増えて活性化され、 脳波と心拍が安定し、健康・幸せ・平和の力が大きくなります。 また深い呼吸の習慣は感情コントロールにも役立ち、 集中力・直感力・洞察力 […]

¥1,000
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イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ, 東京都武蔵野市吉祥寺北町 1-1-18 J Studio Bldg. 日本
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スタッフブログ

会員さんから花束を頂きました

こんにちは。 今日は貴重な縁に感謝する一日です。 九州に引っ越しする会員さんが忙 ...

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認知症になりやすい人、なりにくい人

認知症になりやすい人、なりにくい人 2015年、厚生労働省の発表によると、日本で ...

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ようこそ吉祥寺スタジオへ両手を広げて歓迎します

こんにちは。 まだ寒いですけど自然は春に向かっていますね。 それで新しいファミリ ...

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9月10日(日)まで!美腸を手に入れる!腸と脳のヨガ体験会

腸からアプローチするトレーニングや呼吸瞑想。 ブレイン体操、ブレイン瞑想を行うこ ...

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クラスのBefore&After「柔軟性アップ」

こんにちは。 今日はクラスのBefore&Afterを紹介します。 柔 ...

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この看板見た事ないですか?

毎日暑いの中で皆さんはどのように過ごしていますか?調子は大丈夫ですか? 暑いと冷 ...

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体験レッスン・ご入会は随時受付中です。

健康の秘訣は、自然と調和することです。
わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。
イルチブレインヨガのレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。

「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。

皆様のお越しを心からお待ちしています。

イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ 三宝 金(サンボ キム)
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